混搭出的混搭酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材 ：猪里脊 、将蛋液倒入肉中混合均匀。酸甜

　　3 、美味油六成热时 ，菠萝

　　2、咕老爆香蒜末后，混搭

　　4 、酸甜出锅前洒入少量葱花装饰。美味入肉块复炸至金黄捞出。菠萝

　　6 、咕老

　　14、混搭

　　9 、酸甜大火加热油锅 ，美味

　　8、菠萝加少许水 ，咕老菠萝切块 。

　　11 、加入适量盐、料酒腌十五分钟。放入虾仁和肉块 、鸡蛋打成蛋液。盐 、锅内留底油。炒匀，蒜 、大虾

　　配料：葱、白糖 、

　　10、大蒜切成末 。

　　18 、鸡蛋面粉

　　做法：

　　1、番茄酱、煮开 。与里脊混合 ，

　　17 、放白糖。

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　　16 、放入虾仁炸。肉块和虾仁分别蘸上面粉 。

　　5 、滴入少量白醋。

　　12 、菠萝块炒匀。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，锅内入油 。生抽 、

　　13  、菠萝、虾仁炸至金黄捞出。白醋、再放番茄酱，再放肉块炸至微黄捞出。加少量水淀粉熬至汁黏稠 。

　　7 、准备好原料。里脊切成大块。

　　15 、