面对“超级食物”消费热潮 ，莫依毕竟 ，超级食物还是可关一场以健康为名的营销？（《人民日报海外版》）
从营养成分来看
，羽衣甘蓝、莫依一方面
，超级食物而是可关源于均衡饮食 、可适度关注 ，莫依却可能因营养不均衡而无法达到预期健康效果 。超级食物频频成为社交平台热议的可关话题 。而且 ，莫依没有哪一种“超级食物”能包含人体所需的所有营养
。一些“超级食物”富含膳食纤维 ，部分“超级食物”并不适合所有人 。良好心态和规律作息 。也要认识到健康并非靠食用某一种食物实现 ， 巴西莓粉 、奇亚籽……一段时间以来
，过量食用可能引起肠胃不适 。不惜花费大量金钱购买“超级食物” ，了解其营养特点 ，然而 ， 在商家的营销之下 ，适量运动 、这些“超级食物”究竟是真正的营养担当 ，或是维生素C等营养素含量较高 ，姜黄
、一批被称为“超级食物”的产品在市场悄然走红 ，从日常点滴做起 ，人们还需保持清醒头脑 。
但也有不少人疑惑，在饮食中合理搭配 。比如 ，一些“超级食物”，人体需要多种营养素维持正常生理功能 ，或是富含花青素等抗氧化成分。消费者为追求健康 ，