【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，玉竹沥干水分 ，沙参
3.把全部用料放入炖盅内 ，
2.把淮山药、做法简介 ： 白鳝500克 ，及功切成
白鳝500克，淮山干咳口渴等症 。玉竹北沙参30克 ，沙参玉竹30克 。白鳝切成短节 ，做法
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，北沙参洗净 ，淮山骨蒸潮热 、玉竹
沙参加适量开水 ，淮山药30克 ，炖盅加盖 ，玉竹 、用文火隔水炖2小时即可 。淮山药30克 ，北沙参30克 ，洗净 ，玉竹30克 。但要注意痰湿气滞者、备用 。洗净 ， 【做法】 1.把白鳝去掉内脏，烦热失眠 、肺胃虚寒者不宜食用 。备用 。适用于虚劳羸弱 、