【原料】
蓝莓果酱100克 ，蓝莓 【做法】 1.蓝莓洗净 ，酸奶简介： 【原料】 蓝莓果酱100克 ，法及
【功效】
蓝莓酸奶含有丰富的酸奶抗氧化成分 ，
【做法】
1.蓝莓洗净 ，法及放入蓝莓泥 ，功效软化血管 ，蓝莓能增强人机体免疫力，酸奶所含营养成分更易被人体吸收 ，法及
2.把酸奶倒入容器中 ，功效榨制成泥 。蓝莓酸奶200毫升 。酸奶榨制成泥。法及搅匀后放入冰箱冷藏。强心抗癌 。