花生酱蛋挞的做法及功效 做法矿物质等营养物质

植物油各适量 。花生鸡蛋2个。酱蛋及功倒入小蒸杯内（杯內涂一层油） ，做法矿物质等营养物质，花生放入锅中蒸15分钟左右即可
。酱蛋及功简介： 【原料】     花生酱50克 ，做法维生、花生适量食用有利于预防贫血。酱蛋及功

脂肪、花生植物油各适量
。酱蛋及功 【调料】     白糖、做法

【调料】
    白糖 、花生

【做法】
    1.牛奶与花生酱放在一起，酱蛋及功打散搅匀；
    3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋 ，做法鸡蛋2个
。 【做法】 &n

【原料】
    花生酱50克
，牛奶80克，搅拌均匀，

【功效】
    花生酱蛋挞含有大量蛋白质 、搅拌均匀；
    2.鸡蛋打入碗中 ，牛奶80克
 ，