从国医养生到运动健身,药养从传统功法到针灸推拿,生科引导学习者在日常点滴中守护自身健康。动落
近日,智慧终身中心中医持续面向社会提供普惠性终身学习服务。让运动成为养护身心的自然选择 。针对不同体质提供科学运动指导,秋养收”的自然节律 ,现代健身与传统功法并行,健康科普等主题推出更多优质学习资源与服务,
为让中医药养生知识贴近生活 、活动依托国家智慧教育平台终身学习中心开展 ,通过专家讲座、陈子杰结合多年临床与教学经验,
便于常态化学习 ,线上专栏科普等多元形式 ,三个栏目以中医药智慧为纽带 ,助力社会公众养成健康生活方式 。从体质辨识到日常调理 ,帮助学习者找到契合自身的运动节奏,手工体验、本次专题讲座通过国家智慧教育平台终身学习中心 、解答久处空调环境所致的不适、体质调摄 、围绕“夏养长、分享时令饮食调摄建议,国家智慧教育平台终身学习中心同步上线专题专区 。从体质调摄到日常养护,助力大众顺应时节变化调养身心 、为日常养生注入文化给养。将专业指导化作日常点滴 ,呈现中医药文化的理论精髓与实用技艺 ,全国老年教育公共服务平台等渠道播出。
活动邀请北京中医药大学教授陈子杰开展专题分享 。由国家开放大学与国家老年大学联合策划实施的顺时换季中医药养生科普专题活动顺利落幕。
“国医话健康”栏目整合国医名师经验,科学防病 。
“活力运动说”栏目融汇古今运动方式,
“健康科普堂”栏目聚焦权威健康科普,
