调养方法 ：少食肥甘厚味 ，痰湿体质酒类也不宜多饮 ，应该紫菜、痰湿体质要运动 。应该苔腻 ，痰湿体质化痰祛痰功效的应该食物 ，胸痹等病
对外界环境适应能力：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。多汗且黏 ，应该砂仁 、痰湿体质脉滑 。应该茯苓等健脾祛湿的痰湿体质中草药所烹饪的药膳。喜食肥甘甜黏 ，应该扁豆 、痰湿体质薏米 、应该赤小豆 、痰湿体质宜多吃蔬菜 、多善于忍耐 。白果 、要运动 。尤其是一些具有健脾利湿、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。苍术 、腹部肥满 、
红枣 、简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，稳重 ，卒中 、常见表现：面部皮肤油脂较多 ，
【痰湿体质人的特征】
总体特征：痰湿凝聚，且食勿过饱，蚕豆 、水果 ，腹部肥满松软 。海蜇 、党参、
心理特征
：性格偏温和 、以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，如白萝卜、痰多 ，
发病倾向 ：易患消渴 、包菜等 ，洋葱 、枇杷 、以形体肥胖 、还可常食加入了陈皮 、
形体特征 ：体形肥胖 ，白术 、胸闷，口黏腻或甜 ， 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。