8热锅下油，农家锅炖花生油 30ml 、农家锅炖
5玉米棒子切成5公分宽的农家锅炖段 。
11大火烧开 。农家锅炖糖 ，农家锅炖酱油。农家锅炖
6藕去皮洗净切块 。农家锅炖
农家锅炖放入腌制好的农家锅炖排骨和猪蹄翻炒 。12转小火盖盖炖1个小时。农家锅炖清水 1200ml 、农家锅炖杏鲍菇 200g、农家锅炖玉米棒子 2个 、农家锅炖五香粉 ，农家锅炖
3加入葱姜，水炒匀 。
15最后放入杏鲍菇炖 。葱姜，白砂糖 10g 、炖是时间要足 ，八角 2粒 、藕 500g、
16盖盖炖10分钟关火即可 。八角 ，美极鲜 ，
7杏鲍菇切滚刀块 。
食材明细 ：猪蹄子 1只 、桂皮 3g 、要不藕合玉米不进味。五香粉 ，
10加入酱油 ，
2，盐 6g、
小贴士 ：
1，
14盖盖炖25分钟 。
9炒至出油 。
4拌匀腌制两个小时 。酱油 10ml
做法 ：
1排骨斩块洗净 。孕妇饮食 ，排骨 700g 、桂皮 ，不要加味精 。
2猪蹄子斩块洗净 。
13再放入藕合棒子 。美极鲜 10ml 、