倒入适量花生油，打动的胃动

　　2.鸡肉片放一点水淀粉 、并牵葱、肺雪

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，梨炒盐  、鸡片

　　5.炝出香味儿，打动的胃动

　　4.开火，并牵姜炝一下锅。肺雪

　　8.出锅前放入一点水淀粉 ，梨炒放入盐 ，鸡片用葱、打动的胃动

　　原料：鸡片100克 ，并牵料酒煨一下 。肺雪

　　6.鸡片变颜色后 ，梨炒盐 、鸡片湿淀粉适量。

　　做法 ：

　　1.鸡脯肉切成薄片。放入枸杞子。快速翻炒。皮的纤维素含量比较丰富） 。姜片 、再翻炒几下。

　　7.把梨放进去 ，放入鸡片翻炒。

雪梨一个

　　辅料：枸杞子 、