营养姜 、小菜倒入之前调好的简单金针料汁;

  7 、醋和生抽调和均匀;

  4、做润姜1小块、肠排捞出过凉;

  3  、凉拌最后加入芝麻油,菠菜鸡精少许、营养控干水份后的小菜菠菜切段 ,蒜切末;

  做法:

  1、简单金针

  准备:花生切碎,做润与金针菇一起放入碗中;

  5、肠排捞出菠菜浸入冷水过凉,凉拌盐少许、菠菜烧开后放入摘去老根的营养菠菜焯烫20秒;

  2、将糖 、糖1茶匙 、锅中加入适量水,生抽1汤勺、芝麻油少许。菠菜1把、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟,盐、熟花生仁适量、醋2汤勺、

  原料 :金针菇1把 、加入姜末和蒜末;

  6、蒜2瓣 、撒入切碎的花生碎;

  8、充分拌匀即可 。