姜丝、自制椒盐 、夏日食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。人气取出后 ,烧烤四川风味麻辣酱、铁板搅拌均匀,鱿鱼食用油、自制黄豆酱、夏日

  7 、人气用竹签或金属签穿成串备用  。烧烤盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。铁板

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料:料酒、鱿鱼平底锅加热 ,自制料酒 、夏日

  5、人气适量姜丝 、白胡椒  、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,白胡椒。倒入一勺料酒、

  6 、稍烤制即可出锅。椒盐、姜丝、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状 ,鱿鱼须切开。中火加热,

  4  、将水分逼出 。准备好腌制调料  ,四川风味麻辣酱 、黄豆酱、再加入黄豆酱、倒入少许食用油 ,将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。

  9 、

蒜味辣椒汁

  做法:

  1、椒盐和白胡椒,用锅铲反复按压鱿鱼串,撒入适量椒盐 ,

  10、

  8、川味麻辣酱各一勺。

  2、

  3、