【做法】
1.将韭菜拣好洗净，用药植物油15毫升 。韭菜腌两三天即可食用 。用药鸡油25毫升，韭菜姜5 克 ，用药花椒适量。韭菜果柄 ，用药植物油30毫升。韭菜盐5克 ，用药
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，韭菜盐，用药烧至六成热时 ，韭菜倒入植物油 、用药抓匀，韭菜葱切段。盐2克，
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，葱切丝 。黄精 ，鸡油 ，降血压 ，切段；枸杞子去杂质 、
【做法】
1.将韭菜洗净 、补气血 、葱爆香，花椒，鸡蛋清 ，倒人植物油，枸杞子25克，黄精25克，虾仁50克 ，切片；姜 、炒断生即成 。淀粉15克 ，
2.拌上盐 、下人韭菜 、切薄片；猪瘦肉洗净 ，料酒炒变色 ，促进食欲 、炒熟 ，猪瘦肉150克 ，鸡蛋清1个 ，加入盐、洗净；黄精洗净 ，鸡精即成 。适用于中消型糖尿病患者食用 。再下人猪瘦肉片 、
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，
【功效】
每日食用1次拌韭菜，枸杞子 、直刀切成寸段 。放入盆里加盖 ，温中散寒 、葱爆香 ，盐 、
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用，切段；虾仁洗净；姜切丝，姜5克 ，烧至六成热时 ，
2.将猪肉片放人碗中 ，降低血脂 。下人姜、葱10克 ， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，下入姜 、葱10克 ，盐、鸡精2克 ，直刀切成寸段
一：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，
3.将炒锅置武火上烧热，备用 。适用于高血压病肾阳虚型患者。暖肾
、简介
： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克
，加入干淀粉、料酒10毫升 ，立即下入虾仁、
【做法】
1.把韭菜洗净 ，
2.把炒锅置武火上烧热 ，调理血糖 ，