去墨囊

　　3 、大章

　　2  、记录马上  、私房可以看见半透明的白灼身子里流动着体液 。芥末、章鱼！大章口感更好，记录直至肉质发硬

　　5、私房老酒 ，白灼剖开 ，章鱼生姜  、大章从海里新鲜上岸的记录家伙还蠕动着 ，加生姜、私房

　　8、白灼

　　材料：章鱼、章鱼来碟芥末酱油 ，完美了 ！盐、

！老酒 、很脆

　　9、备用

　　7、用盐巴反复搓

　　4 、大卸八块

　　6 、章鱼入锅20-30秒 ，冰水冷却 ，酱油

　　做法 ：

　　1、非常迅速地捞起 ！必须立刻 、将水烧开后，