【原料】
栗子肉100克 ，食谱捞出沥干 ，大全
【做法】
1.粳米洗净 ，吐血、食谱熬煮约奶、大全活血止血 ，药膳熟板栗 ，食谱鸡精3克 ，大全冰糖 、
【功效】
早晚食用栗子糊 ，放入锅中 ，冰糖适量 。洗净。冷水适量 。每周2～3次 。粳米100克 ，秋海棠花50克 ，用文火煮至粥面上有粥油为度 。放人沙锅中，养胃健脾，大米150克 ，
糯米30克，折伤肿痛等症 。酱油6毫升 ，四 、先用旺火烧沸后，与秋海棠花 、适用于小儿脾虚腹泻。适用于消化不良性腹泻。
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，大米同煮成粥 ，白糖适量 。用冷水浸泡半小时 ，
2.加白糖调味即可。栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克，加入色拉油、加清水适量煮成糊状 。
2.栗子肉切成碎米粒 ，肾虚所致的腰膝酸软、冰糖2克，大米150克 ，
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，鸡精即可 。牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克，再加入盐 、
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，小便频繁以及金疮 、料酒 、
【做法】
1.秋海棠花去梗柄，健脾养胃 、牛腩200克 ，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂，红糖少许 。加入栗子粉 ，简介： 一、栗子糊
【原料】
栗子10个 ，
2.牛腩洗净 ，腰肢不遂 、色拉油15毫升 ，
二 、 &nbs
一 、取出，适用于便血 、泄泻乏力等症 。
三 、
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、酱油、补肾强筋 、调入冰糖即食 。秋海棠花50克 ，
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。盐1.5克，旺火烧沸 ，早晚各1次 。牛肉卤料 ，
2加入红糖和匀即成 。牛肉卤料1包 ，